协调是我们追求的憧憬，而康健更是我们必不行少的需求。协调的生涯可以让我们更好地拥有康健的身体和心灵，同时也能让我们加倍幸福快乐。
协调的生涯需要我们从一样平常生涯中开始，从坚持康健的饮食和生涯习惯开始，与家人同伙及社区成员确立协调的互动关系，为生涯缔造起劲向上的情形。
在求康健的历程中，我们需要注重身心康健的平衡，适当磨炼身体，同时护卫我们的心灵康健。我们需要确保自己在快乐的状态下生涯，切勿让压力和焦虑扭曲了我们的生涯质量。
协调的生涯需要我们配合来实现，需要社会各方面的介入和起劲。只有在协调的情形下，我们才气够拥有康健的身体和幸福的心灵。
